DOVGAN Buchweizenflocken 400g

DOVGAN Buchweizenflocken sind ein unverzichtbarer Bestandteil der osteuropäischen Küche und bieten eine hervorragende Zutat für eine gesunde, fitnessbewusste und vegane Ernährung. Diese 400g-Packung bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten, von Müslis bis hin zu herzhaften Gerichten. Buchweizenflocken sind eine glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Weizen und reich an Proteinen, Magnesium, Eisen und Kalium. Ihr nussiger, herzhafter Geschmack passt perfekt zu kräftigen Zutaten. Ideal für Müslis, Suppen, Breie und n, bieten diese Flocken eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit.

Nährwertangaben pro 100g:

• Energie: 1542 kJ / 364 kcal
• Fett: 2,9g
• davon gesättigte Fettsäuren: 0,6g
• Kohlenhydrate: 71g
• davon Zucker: 2,0g
• Ballaststoffe: 0,8g
• Eiweiß: 13g
• Salz: 0,04g

Zutaten:

• In dem Betrieb werden auch glutenhaltige Lebensmittel verarbeitet.
• Das Produkt kann Spuren von Gluten enthalten.

DOVGAN Buchweizenflocken sind ein Klassiker der osteuropäischen Küche - und eine spannende und vielseitige Zutat für eine gesunde, fitnessbewusste und vegane Ernährung. Es gibt sie online zu kaufen, für Müslis und viele andere leckere Gerichte. Buchweizenflocken sind ein Produkt aus Buchweizen, einer getreideähnlichen Pflanze, sie werden gewonnen, indem die Körner aus den harten Samenschalen geschält und verarbeitet werden. Der Buchweizen hat einige Ähnlichkeiten zum "normalen" Weizen, aber es gibt auch wichtige Unterschiede: Buchweizenflocken sind glutenfrei und damit eine attraktive Alternative für den Ernährungsplan bei Glutenunverträglichkeit / Zöliakie. Davon abgesehen sind die Flocken eine köstliche und gesunde Proteinquelle, sind sehr eiweißhaltig, enthalten Magnesium, Eisen, Kalium und diverse weitere Nährstoffe. Für ein schmackhaftes Müsli sind die Buchweizenflocken von DOVGAN eine perfekte Grundlage, ihr nussig-herzhafter Eigengeschmack harmoniert auch besonders mit kräftigen Zutaten gut. Eine empfohlene Zubereitungsvariante: eine Tasse der Flocken mit siedend heißem Wasser aufgießen und - mit oder ohne Salz - drei Minuten zugedeckt ziehen lassen. Kann beliebig, je nach Geschmack, mit anderen Komponenten kombiniert werden: Früchte, Nüsse, (pflanzliche) Milch, Joghurt, Sirup, Honig, Zimt, Ingwer oder andere Gewürze - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Einfach online und ausprobieren. Die Buchweizenflocken von DOVGAN sind aber nicht nur für Müslis geeignet, sie sind auch Bestandteil köstlicher Rezepte für Suppen, Breie, n und andere Beilagen für jede Tageszeit. In Russland, der Ukraine und anderen osteuropäischen Ländern kennt jeder die aus Buchweizenmehl gebackenen Blinys, eine Pfannkuchen-Variation, aus der sich viele süße und herzhafte Gerichte zaubern lassen. Populär ist auch der Buchweizenkascha, ein ebenfalls in sehr vielfältiger Weise genießbarer Brei. Buchweizen ist eine schmackhafte und sehr gesunde Beilage, enthält viele Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe.