Rapunzel 454323, 250 g, Deutschland, 355 kcal, 8,7 g, 42,9 g, 2,7 g

Rapunzel Lupinengrütze 250 g ist ein einzigartiges Produkt, das sich sowohl durch seinen Geschmack als auch durch seinen Nährwert auszeichnet. So erhalten die Verbraucher ein sauberes und sicheres Produkt, das eine hervorragende Ergänzung zu vielen Gerichten ist, von Salaten bis hin zu warmen Abendessen.

Die Lupinengrütze ist reich an Proteinen und Ballaststoffen, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für alle macht, die auf eine gesunde Ernährung achten. Außerdem ist sie von Natur aus glutenfrei, so dass sie auch für Menschen mit Zöliakie oder Glutenempfindlichkeit geeignet ist. Ihr delikater, nussiger Geschmack lässt sich perfekt mit einer Vielzahl von Zutaten kombinieren und verleiht Gerichten einen einzigartigen Charakter.

Das Produkt enthält keine Zusatzstoffe wie Farbstoffe oder Füllstoffe, was seine Natürlichkeit und Authentizität unterstreicht. Rapunzel achtet darauf, dass die Lupinengrütze von höchster Qualität ist und alle notwendigen Nährstoffe erhalten bleiben.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Rapunzel Lupinengrütze 250 g eine ausgezeichnete Wahl für alle ist, die eine gesunde und natürliche Alternative zur herkömmlichen Grütze suchen. Es handelt sich um ein vielseitiges Produkt, das in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann und jedem Gericht eine Fülle von Geschmack und Nährwert verleiht.

Was macht das Bio Lupinenschrot von Rapunzel so besonders?

Entdecken Sie die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von Bio Lupinenschrot von Rapunzel, einem hochwertigen Produkt für eine ausgewogene Ernährung. Lupinenschrot wird aus geschälten Lupinenkernen hergestellt. Unser Bio Lupinenschrot von Rapunzel ist vielseitig einsetzbar und eignet sich hervorragend für die Zubereitung von herzhaften Gerichten wie Bratlingen, Aufstrichen oder als Zutat in Backrezepten. Die feine Textur und der nussige Geschmack des Lupinenschrots verleihen Ihren Speisen eine besondere Note. 

Warum Rapunzel Bio Lupinenschrot bei Kamelur® kaufen?

Durch die Verwendung von biologisch angebauten Lupinenkernen unterstreicht Rapunzel sein Engagement für nachhaltige Landwirtschaft und hochwertige Lebensmittel. Bereichern Sie Ihre Küche mit Bio Lupinenschrot und erleben Sie die kulinarischen Möglichkeiten dieses proteinreichen, pflanzlichen Produkts.

 

ZUTATEN
Bio-Süßlupinensamen, geschält, wärmebehandelt.

BESCHREIBUNG
Sweet LUBS ist eine ideale Alternative zu Fleisch oder SOJA und ist äußerst vielseitig sowohl in der Mittags- als auch in Süßspeisen.
Kann für Salate, Taboulé, als Füllung, Porridge oder als Fleischersatz in Bolognesesauce und Lasagne.
Hoher Gehalt an Ballaststoffen und Proteinen.

ZUBEREITUNG
Für ca. 2-3 Personen: 150 g Lupinenbrei mit 250 ml Brühe oder Wasser ca. 5-10 Minuten zugedeckt kochen und dann ziehen lassen 10 Minuten köcheln lassen, damit es quillt.

NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert: 1486 kJ/355 kcal
Fett: 8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g
Kohlenhydrate: 13 g
davon Zucker: 2,7 g
Ballaststoffe: 27 g
Protein: 43 g
Salz: 0,09 g

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.

Volumen (g):

250 g

Ursprungsland:

Deutschland

Brennwert (pro 100 g):

355 kcal

Fettgehalt (pro 100g):

8,7 g

Proteingehalt (pro 100 g):

42,9 g

Zuckergehalt (pro 100g):

2,7 g

Gehalt an gesättigten Fettsäuren (pro 100g):

1,9 g

Salzgehalt (pro 100g):

0,09 g

Heimische Hülsenfrucht mit wertvollem Eiweiß (43 g / 100 g) - die blaue Süßlupine ist die ideale Alternative zu Fleisch oder Soja und lässt sich unglaublich vielseitig für herzhafte, aber auch süße Gerichte verwenden. Lupinenschrot schmeckt leicht süßlich-getreidig und bleibt körnig im Biss. Probieren Sie es aus!

Herstellung
Die Lupinen werden geerntet, gereinigt, von ihrer Schale befreit (entspelzt), geschrotet und abgepackt.

Ursprung der Hauptzutat(en)
Deutschland

Verwendung
für Salate oder Taboulé, für Füllungen, als Porridge oder für Bolognese und Lasagne

Zubereitungshinweis
Zubereitung (für ca. 2-3 Personen): 150 g Lupinenschrot mit 250 ml Klarer Suppe oder Wasser ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel köcheln und danach 10 Minuten quellen lassen.

Lagerhinweis
Bitte kühl und trocken lagern.


DE-ÖKO-006

Vielseitige Zutat aus Lupinen – Rapunzel Lupinenschrot Der Rapunzel Lupinenschrot wird aus sorgfältig ausgewählten -Lupinen hergestellt und überzeugt durch seine vielseitige Verwendbarkeit in der Küche. Durch die grobe Vermahlung entsteht eine strukturreiche Zutat, die sich gut in unterschiedliche Rezeptideen integrieren lässt. Lupinen werden seit vielen Jahren in verschiedenen Küchen als pflanzliche Zutat verwendet. Ihr mild-nussiges Aroma passt sowohl zu herzhaften als auch zu kreativen Rezepten. Die körnige Struktur sorgt für eine angenehme Textur in verschiedenen Gerichten. Lupinenschrot kann unkompliziert verarbeitet und mit vielen Zutaten kombiniert werden. Rapunzel verbindet ausgewählte -Rohstoffe mit klaren Produktinformationen und langjähriger Erfahrung im - und Naturkostbereich. Mit dem Rapunzel Lupinenschrot erhältst du eine vielseitige Zutat für zahlreiche moderne und traditionelle Rezeptideen. Vier leckere Möglichkeiten, Lupinenschrot zu verwenden Lupinenschrot eignet sich hervorragend als Zutat für Bratlinge oder pflanzliche Burger. Auch in herzhaften Pfannengerichten mit Gemüse kann er vielseitig eingesetzt werden. In Teigen für Brot oder n sorgt Lupinenschrot für eine besondere Struktur. Darüber hinaus lässt er sich auch in Füllungen oder Aufstrichen integrieren. Flexible Verwendung in der Küche Rapunzel Lupinenschrot kann während der Zubereitung in verschiedene Gerichte eingearbeitet werden. Die Menge lässt sich je nach Rezept und gewünschter Konsistenz individuell anpassen. Weitere pflanzliche Zutaten für abwechslungsreiche Küche Wer Lupinenprodukte schätzt, greift häufig auch zu Hülsenfrüchten wie Linsen, Kichererbsen oder Bohnen. Auch Zutaten wie Sojagranulat oder andere pflanzliche Getreide- und Hülsenfruchtprodukte bieten ähnliche Einsatzmöglichkeiten. Je nach Rezept lassen sich diese Zutaten vielseitig kombinieren.

Die heimische Hülsenfrucht aus deutschem Anbau zeichnet sich durch ihren hohen Proteingehalt und die sehr gute Proteinqualität aus, denn Lupinen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Das Schrot ist die ideale Alternative zu Fleisch oder Soja und lässt sich unglaublich vielseitig für herzhafte, aber auch süße Gerichte verwenden. Lupinenschrot schmeckt mild und nussig und bleibt angenehm körnig im Biss. Probieren Sie es aus! Der Anbau von Eiweißpflanzen wie Linsen, Bohnen oder Lupinen trägt zu einer vielfältigeren Fruchtfolge und damit zur Erhaltung der Bodengesundheit bei. Leguminosen benötigen im Anbau keinen Stickstoffdünger und reduzieren so die Belastung des Bodens. Gleichzeitig fördern sie durch die Anreicherung von Luftstickstoff in ihren Wurzeln die Bodenfruchtbarkeit. Außerdem dient ihre Blütenpracht als wichtige Nahrungsgrundlage für Bestäuber wie beispielsweise Bienen.

Süße Lupinen sind eine ideale Alternative zu Fleisch oder Soja und lassen sich sowohl in herzhaften Gerichten als auch in Süßspeisen äußerst vielseitig einsetzen. Sie eignen sich für Salate, Tabbouleh, als Füllung, für Haferbrei oder als Fleischersatz in Bolognese-Sauce und Lasagne. Hoher Gehalt an Ballaststoffen und Eiweiß.