Blackroll Ball, Schwarz, 120 mm, 120 mm, 120 mm, 47 g, 1 Stück(e)

Der BLACKROLL® BALL 12cm

Die BLACKROLL® Bälle zur punktuellen Anwendung

Durchmesser 12 cm (auch als 8 cm erhältlich)
Der BLACKROLL® BALL 12 ist perfekt für die punktuelle Selbstmassage aller Körperbereiche
Einsetzbar am Tisch, am Boden und an der Wand
Ideal, um einzelne Areale gezielt anzugehen
Klein und handlich – praktisch für unterwegs

Der Faszienball ist eines der beliebtesten Produkte von BLACKROLL®, weil du ihn nicht nur für die Selbstmassage, sondern auch als Trainingsgerät nutzen kannst, um deine Muskeln zu entspannen und zu kräftigen. Aufgrund der Größe passt der Massageball in jede Handtasche. Somit kannst du ihn zu Hause, auf Reisen und im Fitnessstudio nutzen.

FASZIENBALL: WAS IST DAS?
Der BLACKROLL® BALL 08 ist ein echter Allrounder unter den BLACKROLL® Produkten. Er ist sowohl als Trainingsgerät als auch als Massagegerät geeignet, um verspannte Muskeln und verklebte Faszien zu lockern. Es sind nicht nur Sportler, die den Massageball nutzen. Auch spricht der BLACKROLL® BALL immer mehr Menschen an, die unter chronischen Rücken- und Nackenschmerzen leiden. Häufig werden die Schmerzen durch Fehlbelastungen oder einseitige Körperhaltungen verursacht. Aufgrund der kleinen Oberfläche kannst du die Schmerzpunkte mit dem BLACKROLL® BALL 08 gezielt massieren.

WELCHE VORTEILE HAT DER FASZIENBALL VON BLACKROLL®?
Wenn du ständig unter Muskelschmerzen leidest, die auf Dauer zu Bewegungseinschränkungen, Kopfschmerzen oder Übelkeit führen können, ist der BLACKROLL® BALL 08 das perfekte Therapiegerät für dich. Einen zusätzlichen Therapeuten brauchst du nicht zu Anwendung, weil sich der Ball für die Selbstmassage eignet. Aufgrund der vielseitigen Anwendung können selbst schwer zugängliche Muskeln spielend erreicht werden, um sogenannte Triggerpunkte (Schmerzpunkte) zu behandeln. Hierzu gehören nicht nur die Nacken- und Rückenmuskulatur, sondern auch das Gesäß und die Waden. Trigger in diesen Bereichen verursachen häufig Schmerzen, die in die Arme oder Beine ausstrahlen können und somit häufig mit einem Bandscheibenvorfall verwechselt werden.

Ein weiterer Vorteil ist, dass der Massageball mit einem Durchmesser von 8 Zentimetern nicht allzu groß ist und somit in jede Tasche passt. Mit einem Gewicht von 22 Gramm ist er zudem unglaublich handlich. Du kannst ihn überall nutzen, ganz gleich, ob du zu Hause oder unterwegs bist. Ein Fußboden, eine Wand oder ein Tisch reichen bereits aus, um die Selbstbehandlung durchzuführen. Wirklich interessant ist, dass du mit dem BLACKROLL® BALL 08 nicht nur deine Muskeln, sondern auch die Faszien lockern kannst. Als Faszien wird das Bindegewebe bezeichnet, das deine Muskeln umgibt. Sind sie verklebt, kann das schmerzhafte Folgen haben.

ÜBUNGEN MIT DEM BLACKROLL® BALL 08: WIE FUNKTIONIERT EINE SELBSTMASSAGE?
Grundsätzlich hast du zwei Möglichkeiten, um eine Muskel- und Faszienmassage durchzuführen. Einerseits kannst du den Ball in die Hand nehmen, um erreichbare Körperstellen, insbesondere die Arme und die Oberschenkel, mit leichtem Druck zu massieren. Wenn du die Faszienmassage verstärken möchtest, kannst du dein eigenes Körpergewicht einsetzen. Diese Form der Therapie hat den großen Vorteil, dass du selbst schwer erreichbare Körperstellen ohne fremde Hilfe therapieren kannst.
Indem du dich mit dem BLACKROLL® Faszienball an die Wand lehnst, kannst du den Druck auf das Gewebe perfekt variieren. Durch das Beugen und Strecken deiner Beine massierst du nicht nur den Nacken, sondern auch den gesamten Rücken und den Po. Sobald du dich auf den BLACKROLL® BALL 08 legst, ist der Druck auf die Muskeln besonders hoch. Diese Faszienmassage eignet sich vor allem für den hinteren Schulter- und Nackenbereich. Sollten die Trigger besonders schmerzhaft sein, kannst du dich mit den Armen etwas abstützen.
Falls du Probleme mit deinen Füßen hast, triffst du mit dem BLACKROLL® BALL 08 ebenfalls die richtige Wahl. Viele Sportler, insbesondere Marathonläufer, leiden unter Schmerzen in den Füßen, die durch eine Verklebung der sogenannten Plantarfaszie verursacht werden. Durch kreisende, gleichmäßige Bewegungen kannst du diese Verspannungen behutsam lösen. Übrigens: Sollten die Trigger besonders schmerzhaft sein, kannst du auf den Punkten 15 bis 20 Sekunden verweilen.

FASZIENTRAINING MIT DEM BLACKROLL® BALL 08
Damit die Faszien gar nicht erst verkleben, solltest du den BLACKROLL® BALL 08 möglichst regelmäßig verwenden. Anfangs kann das Faszientraining zwar etwas unangenehm sein, jedoch wirst du schon nach wenigen Tagen eine deutliche Besserung spüren. Das Faszientraining verbessert nicht nur die Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern - es regt auch die Durchblutung an. Je öfter du den BLACKROLL® BALL 08 verwendest, desto besser und fitter wirst du dich fühlen.

Größe:

12 cm

höchste Produktqualität
markenrechtlich geschütztes Produkt
Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000

Umweltfreundliche Produktion:

umweltfreundliche und energieschonende Produktion
Material zu 100 % recycle fähig  
frei von Treibgasen 
frei von anderen chemischen Treibmitteln

Hygiene:

geruchlos
wasserunlöslich 
einfach zu reinigen 
einfach zu sterilisieren

BLACKROLL® BALL 12 FASZIENBALL
Der BLACKROLL® BALL 12 hilft bei der punktuellen Selbstmassage aller Körperbereiche

• Ideal, um einzelne Rückenmuskeln und Areale gezielt anzugehen
• Einsetzbar am Tisch, am Boden und an der Wand
• Optimal für punktuelle Selbstmassage und weniger intensiv durch größere Auflagefläche als der BLACKROLL® BALL 08

Der BLACKROLL® BALL 12 ist eine ideale Ergänzung zur BLACKROLL® Faszienrolle. Mit einem Durchmesser von 12 cm ist er perfekt für die punktuelle Selbstmassage an verschiedenen Körperbereichen. Dabei ist er jedoch flächiger als der BLACKROLL® BALL 08 und dadurch weniger intensiv. Deshalb eignet er sich besonders für stark verhärtete und verklebte Areale. Dennoch ist er klein genug, um auch schwer zugängliche Körperbereiche beispielsweise am Rücken gut zu erreichen.

Unterschiedliche Größen für verschiedene Anwendungen

Der BLACKROLL® BALL ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich – 8 cm und 12 cm. Beide Produkte ergänzen sich optimal in ihrer Anwendung. Mit dem 8 cm Ball kannst du punktueller und mit dem 12 cm Ball flächiger massieren, so dass einzelne Muskeln oder ganze Körperareale mit der perfekten Intensität zielgenau behandelt werden können.

Maße und Gewicht

• Durchmesser: 12cm, 55g

• Höchste Produktqualität
• Markenrechtlich geschütztes Produkt
• Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000

Produktinformationen

• Umweltfreundliche und energieschonende Produktion
• Material zu 100 % recyclefähig
• Frei von Treibgasen
• Frei von anderen chemischen Treibmitteln
• Geruchlos
• Wasserunlöslich
• Einfach zu reinigen
• Einfach zu sterilisieren

E BLACKROLL® FASZIENTRAINING APP im AppStore und bei GooglePlay.

Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball ist ein spezialisierter Ball für die punktuelle Selbstmassage, mit dem Sie schwer zugängliche Bereiche des Körpers massieren können, um deren Durchblutung und Muskeltonus zu verbessern.

Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball ist das perfekte Zusatzgerät zu den größeren BLACKROLL® Faszienwerkzeugen. Mit einem Durchmesser von 8/12 cm ist er genau das, was Sie für die punktuelle Selbstmassage an verschiedenen Körperstellen benötigen. Der kleine Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball ist besonders gut geeignet zur Behandlung von tief liegenden Muskelgruppen oder schwer zugänglichen Bereichen des Körpers wie Nacken, Rücken, Schultern und Brust. Mit dem Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball können Sie spezifische potenzielle Schmerzquellen behandeln. Die Faszienkugel ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich – mit einem Durchmesser von 8 cm oder 12 cm.

Die beiden Produkte sind ideal zur gemeinsamen Nutzung. Beispielsweise können Sie den 8 cm BALL für punktuelle Massage und den 12 cm BALL für größere Bereiche verwenden. Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball kann auch genutzt werden, wenn der Platz begrenzt ist, zum Beispiel auf einem Tisch, auf dem Boden oder an einer Wand. Dies ermöglicht eine Vielzahl von Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Muskel-Elastizität und -Leistung.

Warum Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball?
    →  Geeignet für punktuelle Massage;
    →  Kann auf Tisch, Boden oder Wand verwendet werden;
    →  Zielt auf einzelne Bereiche;
    →  Klein und praktisch in der Anwendung;
    →  Hergestellt aus en Materialien;
    →  100 % recycelte Materialien;
    →  Durchmesser von 8 cm/12 cm;
    →  Gewicht von 22 g/55 g.

Holen Sie sich Ihren Blackroll Ball® | Punkt-Selbstmassage-Ball und verbessern Sie die Spannung Ihrer Muskeln!

Blackroll ist eine deutsche Marke für Fitnesszubehör, die sich auf die Herstellung von Produkten zur Selbstmassage spezialisiert hat. Blackroll bietet eine breite Palette von Massagehilfen an. Das Hauptziel der Marke ist es, Sportlern jeden Alters Mittel zur Verfügung zu stellen, um die Regeneration und Entspannung der Muskulatur zu fördern. Die Produkte von Blackroll zeichnen sich durch innovatives Design und hochwertige Materialien aus, was zu einem zuverlässigen Produkt der Oberklasse führt.

Diese 12 cm große Blackroll ist ideal zur Behandlung von Triggerpunkten an verschiedenen Körperstellen. Er ist größer als der 8cm Blackkroll, also weniger intensiv. Dadurch eignet es sich besonders gut für stark verhärtete und verklebte Stellen. Es ist jedoch immer noch klein genug, um schwer zugängliche Körperstellen wie den Rücken zu erreichen.

**Vorteile des Blackroll Ball 12cm**

- Umweltfreundlich
- Frei von Duftstoffen
- Wasserdicht
- Erhältlich in den folgenden Farben: schwarz, grün, rot, orange, pink und gelb

Vorgesehene Verwendung:

Universal

Griff(e):

Nicht

Einfach zu säubern:

Ja

Einfach zu bedienen:

Ja

Produktfarbe:

Schwarz

Breite:

120 mm

Tiefe:

120 mm

Höhe:

120 mm

Gewicht:

47 g

Anzahl enthaltener Produkte:

1 Stück(e)

BLACKROLL^® Ball 12

• für punktuelle Anwendung
• auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet
• Verwendung an einem Tisch, der Wand oder auf dem Boden
• Durchmesser 8cm oder 12cm

Die Blackroll Ball ist ein Selbstmassagegerät, das mit einfachen Übungen Muskulatur und Bindegewebe (Faszien) gezielt entspannt, kräftigt und dehnt. Speziell für die punktgenaue Selbstmassage an Armen, Beinen, Füßen, Rücken, Nacken und anderen Körperbereiche geeignet. Praktisch auch für Unterwegs - immer dabei! Passt in jede Tasche/Koffer.

Blackroll Ball: Kleiner Ball mit großer Wirkung!

Aktive Regeneration als gezielter Beitrag zur eigenen Fitness und für mehr Wohlbefinden. Mit Hilfe von Blackroll werden mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar gesteigert. Regelmäßiges Üben regeneriert gezielt die Muskulatur und führt dazu, dass die entspannende Wirkung lange anhält. Nach den vielfältigen Übungen zur Selbstmassage, sollten Sie das Gefühl wie nach einer tiefenwirkenden Massage haben.

Diese Selbstmassage-Technik mit der Blackroll ist einfach zu erlernen. Sporttreibende profitieren von einer beschleunigten Erholung und einer höheren Leistungsfähigkeit. Für junge Sportler ist die eine kostengünstige Alternative zur Massage. Für Trainer und Therapeuten ist die eine tolle Ergänzung zu Therapie und Training.

Von Chiropraktikern und Orthopäden empfohlen.

Gezielt und punktuell massieren

- Ideal für punktuelle Selbstmassage oder Regeneration
- Verbessert Beweglichkeit vom Bindegewebe, löst Verhärtungen
- Kleine Aussparung verhindert das Wegrollen
- Geruchlos, robust und einfach zu reinigen
- 100 % recycelbar

Blackroll Faszienball "Standard" – kleiner Ball, große Wirkung
Mit nur einem Gerät verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen Verhärtungen. Der Blackroll Faszienball "Standard" ist aus hochwertigem EPP gefertigt, äußerst robust und formstabil. Durch die Größe ist der Ball speziell für Körperbereiche entwickelt, die mit der Foamroll schwer zu erreichen sind. So können Sie u.a. die Arme, den Nacken oder die Füße problemlos massieren.

• Oberflächenbeschaffenheit: Strukturiert
• Farbe: Schwarz
• Eigenschaften: Leicht zu reinigen, Geruchlos, Leicht zu reinigen, Geruchlos
• Gewicht: 22 g
• Material: EPP
• Durchmesser: 8 cm
• Einsatzbereich: Core-Training, Regeneration, Selbstmassage

Die BLACKROLL® Bälle zur punktuellen Anwendung:

• 2 BLACKROLL® Bälle
• Durchmesser 8 cm und 12 cm
• auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet
• Verwendung an einem Tisch, der Wand oder auf dem Boden

Größen:

• 8 cm und 12 cm

• höchste Produktqualität
• markenrechtlich geschütztes Produkt

Umweltfreundliche Produktion:

• umweltfreundliche und energieschonende Produktion
• Material zu 100 % recycle fähig  
• frei von Treibgasen 
• frei von anderen chemischen Treibmitteln

Hygiene:

• • geruchlos
  • wasserunlöslich 
  • einfach zu reinigen 
  • einfach zu sterilisieren

 

BlackrollBall 08: Dein praktischer Faszientrainer

DerBall 08 von Blackroll ist ein effektives Fitness-Kleingerät, mit dem du Muskelbeschwerden jederzeit und überall selbstständig behandeln kannst. Durch gezielten Druck mit deinem Körpergewicht kannst du Myofaszien- und Muskelschmerzen lindern, die Durchblutung verbessern und Verspannungen im Alltag oder beim Sport lösen.

Hauptmerkmale

• Ideal zur punktuellen Anwendung an Armen, Nacken und Füßen
• Unterstützt die Linderung von Muskel- und Faszienschmerzen
• Kompakt und leicht, perfekt für unterwegs
• Einfach in der Handhabung ohne zusätzliche Hilfsmittel

Material

• Polypropylen

• und zu 100% recyclebar - physiologisch unbedenklich
• Mit nur wenig Aufwand die Flexibilität des Körpers steigern und die Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessern
• Gezielte Massage des Nackens und der Arme, Achillessehnen und Waden
• Maße: ca. 12 cm

BLACKROLL Ball zur punktuellen Anwendung
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Material: Polypropylen (recyclebar)
Maße: ø 12cm
Produkteigenschaften:
- Für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet
- Verwendung an einem Tisch, der Wand oder auf dem Boden
- Geruchslos, wasserunlöslich, einfach zu reinigen und zu sterilisieren

BLACKROLL® BALL

BALL 12cm

Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten

Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirken

Vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport

Muskeln gezielt regenerieren und Durchblutung steigern

Mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leisten

 

 

 

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  • Ideal, um einzelne Rückenmuskeln und Areale gezielt anzugehen
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  • Auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet
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  • Geruchlos - wasserunlöslich - einfach zu reinigen - einfach zu sterilisieren
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Der BLACKROLL BALL ist ein Trainingsgerät zur Beschleunigung der Regeneration. Die feste Kugel ermöglicht eine einfache Selbstmassage und Lösung der muskulären Bindegewebshülle. Sie trainiert die Beweglichkeit des Bindegewebes und ist anwendbar bei Restriktionen oder Verhärtungen. Der BLACKROLL BALL eignet sich hervorragend zur Behandlung tiefer liegender Muskelgruppen oder schwer zugänglicher Körperbereiche wie Nacken, Gesäß, Schultern und Brust.