Das Liegestütz-Brett ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das dazu dient, die Effektivität von Liegestützen zu maximieren und gleichzeitig verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren. Durch die verschiedenen Farben der Griffoptionen können Benutzer leicht die am meisten beanspruchten Muskelgruppen identifizieren und ihr Training entsprechend anpassen. Dieses Gerät eignet sich hervorragend für Personen aller Fitnesslevels, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, da es die Intensität und Vielseitigkeit ihrer Liegestützübungen erhöht. Dank seiner kompakten Größe ist es tragbar und kann überallhin mitgenommen werden, sodass Benutzer ihr Training zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar im Freien durchführen können. Mit dem Liegestütz-Brett können Benutzer gezielt ihre Brust-, Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur stärken und gleichzeitig ihre Fitnessziele effektiv erreichen.
16 IN 1 - Ein multifunktionales Liegestützbrett-Set mit 16 verschiedenen Griffpositionen ermöglicht das Training vieler Muskelgruppen. Durch verschiedene Übungen können Sie Ihre Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur formen und stärken. Die Möglichkeit, Winkel während des Trainings zu wählen, ermöglicht das Arbeiten an bestimmten Körperpartien.
FARBEN FÜR MUSKELGRUPPEN - 4 Farben der möglichen Unterstützungspositionen zeigen die am stärksten beanspruchte Muskelgruppe an: Gelb steht für den breitesten Rückenmuskel, Rot für die Arme, Grün für den Trizeps und Blau für die Brust.
SPEZIFIKATIONEN - Material: ABS / PP; Stärkt: Brust, Arme, Rücken, Trizeps; Abmessungen des Bretts (Höhe / Breite / Tiefe): 9/65/19,5 cm; Gewicht: 0,81 kg; Verpackungsgewicht: 0,93 kg.
LIEGESTÜTZGRIFFE - Die Liegestützgriffe ermöglichen das Training aller oberen Muskelgruppen durch die richtigen Winkel- und Griffpositionen. Das Push-Up Board ermöglicht das Formen der Muskeln der oberen Extremitäten und des Rumpfes durch das Eigengewicht. Das Brett besteht aus ABS-Material, das eine starke und extrem langlebige Art von Kunststoff ist.
MOBIL - Die kompakte Größe und das Gewicht des Fitnessgeräts ermöglichen es, das Liegestützbrett an jedem verfügbaren Ort zu verstauen, um es sofort herauszunehmen und zu trainieren. Das Klappsystem ermöglicht es Ihnen, nicht nur zu Hause zu trainieren, sondern es bequem dorthin mitzunehmen, wo Sie hin möchten, z. B. auf den Balkon, den Rasen, in den Urlaub, ins Hotel, zur Schule oder zur Arbeit.
übungsbrett mit Pumpengriffen
- 16in1- Multifunktionales Set mit bis zu 16 verschiedenen Griffeinstellungen ermöglicht es Ihnen, während Ihres Trainings viele Muskelpartien zu trainieren.
- fARBEN ZEIGEN AN, WELCHER MUSKEL EXERZIERT WIRD- Die 4 Farben der möglichen Unterstützungseinstellungen zeigen die am stärksten betroffene Muskelgruppe an: Gelb ist der breiteste Muskel im Rücken, rot sind die Arme, grün der Trizeps und blau die Brust.
- hÄNDE- Liegestützgriffe ermöglichen es Ihnen, alle Ihre oberen Muskeln zu trainieren, indem Sie den Winkel und die Position der Griffe einstellen. Plank mit Ihrem eigenen Körpergewicht dies ermöglichtFormung der Muskeln der oberen Gliedmaßen und Rumpf.
- dIE GRÖSSTEN VORTEILE DES TRAININGS AUF DEM BOOT -verschiedene Unterstützungseinstellungen für das Training spezifischer Muskelgruppen; Kalorienverbrennung und Kraftaufbau dank eines innovativen Systems; Maximierung der Gesamtkraft und Ausdauer der einzelnen Körperteile.
- sPEZIFIKATIONEN- Material: ABS / PP; stärkt: Brust, Arme, Rücken, Trizeps; Abmessungen der Platte (Höhe / Breite / Tiefe): 9/65 / 19,5 cm; Gewicht: 0,81 kg; Gewicht in der Verpackung: 0,93 kg.
SPEZIFIKATIONEN
- material: ABS / PP;
- stärkt: Brust, Arme, Rücken, Trizeps;
- Abmessungen der Platte (Höhe / Breite / Tiefe): 9/65 / 19,5 cm;
- Gewicht: 0,81 kg;
- Gewicht im Paket: 0,93 kg.
Das Produkt besteht aus hochfestem Kunststoff, der ein Personengewicht von bis zu 130 kg tragen kann.
An der Unterseite befinden sich spezielle Gummipuffer, die verhindern, dass das Brett beim Training auf dem Boden rutscht.
SPEZIFIKATIONEN:
Material: recyceltes ABS;
Kräftigt: Brust, Schultern, Rücken, Trizeps; Beine, Gesäß;
Abmessungen der Platte (H/B/T): 10/64,5/19,5 cm;
Gewicht: 1,15 kg;
Gewicht pro Packung: 1,30 kg.
1,50 KG (1,50 LBS.):
Platte
2 Griffe für Liegestütze
2 Fitnessseile
8 rutschfeste Gummibänder
