Der 5 Minute Shaper ist ein ausgezeichneter Bauchtrainer, der Ihnen helfen wird, überschüssiges Fett zu verbrennen und Ihre Muskeln zu stärken.
Legen Sie die Knien jeweils zwischen den Polster, halten Sie sich mit den Armen an den oberen Griffen fest, heben Sie den Unterkörper an, dann entspannen Sie nochmals den Körper. Wiederholen Sie dies ca. 5 Minuten lang. Dieses Gerät ermöglicht Ihnen, eine komplette Crunchbewegung durchzuführen, die Ihren Körper effektiv formen wird.
Die Lieferung beinhaltet eine 5 Minuten-Trainingskarte, einen Ernährungsplan für 7 Tage und einen Trainingscomputer. Wenn Sie die Kalorien auf Ihrem Trainingscomputer lesen, müssen Sie das Ergebnis mit 100 multiplizieren, um die korrekte Anzahl der verbrannten Kilokalorien zu sehen.
Hinweis: Wenn das Gerät verantwortungsvoll benutzt wird, stellt das Training auf diesem Gerät keinerlei Risiken dar, aber ein Aufwärmen muss vor Beginn des Trainings durchgeführt werden.
- Abmessungen: 103 x 17 x 57 cm (L x B x H)
- Nach dem Einklappen ist der 5 Minute Shaper 20 cm hoch.
- Trainiert effizient mehrere Muskelgruppen zur gleichen Zeit in nur 5 Minuten am Tag
- 4 Schwierigkeitsstufen mit unterschiedlichen Winkeln: 1 für Anfänger, 2 für durchschnittlichen Schwierigkeitsgrad, 3 für Fortgeschrittene, 4 für intensives Niveau
- Der Lieferumfang enthält: 1 x 5 Minute Shaper, Ernährungsplan für 7 Tage, Trainingscomputer
