【Trainingsgerät für Ganzkörper】- Das Total Crunch Fitnessgerät funktioniert mit dem Eigengewicht. Unterschiedliche Haltepositionen mit Armen und Beinen erschweren oder erleichtern das Training. Je nach Griff andere werden unterschiedliche Muskeln trainiert, wie Rumpf, Beckenboden, Rückenmuskulatur, Unterarme, Trizeps, Schultern, Oberschenkel usw.
【Stabil & Sicher】- Dskeuzeew Total Crunch ist mit einen verdickter Stahlkonstruktion ausgestattet, was für eine hohe Haltbarkeit und ein angenehmes Training sorgt. Auf dem LCD-Display kann man die wichtige Trainingsdaten beim Training verfolgen. Der Sitz kann nach hinten und vorn verstellt werden, um unterschiedliche Körpergröße anzupassen. Zudem wurde der breitere Sitz speziell für ein komfortables Trainingserlebnis entworfen.
【Mehr Trainingsmöglichkeiten】- Darüber hinaus können bis zu 2 Zugbänder an der Gerät hinten eingehängt werden. Sie können 0 - 2 Stufe nach Ihren Bedürfnissen wählen, um mehr Trainingsmöglichkeiten zu erreichen.
【Einheit für Einheit steigern】- Da es sich beim Total Crunch Gerät um eine Ganzkörperübung handelt, kann man anfangs leicht anstrengend werden. Zum Anfang wird 2 Einheiten mit 30 und 50 Wiederholungen empfohlen, und zwischen den Einheiten sollte eine kurze Pause gemacht werden. Wenn sich der Körper daran gewöhnt hat, kann man über die Anzahl der Einheiten pro Übung steigern.
【 Faltbar & Platzsparend】- Das Rider Machine ist biz zu 120 kg belastbar, und nimmt gering Platz ein. Beim Nichtgebrauch lässt es sich leicht zusammenklappen und verstauen. Zusammengebaute Größe Größe: 110 * 86 * 58 cm; zusammengeklappte Größe: 143 * 58 * 30 cm.
