K-Classic Laktosefrei: Genuss und Vielfalt

Genuss und Vielfalt schließen sich auch bei Laktoseintoleranz nicht aus: Ob Milch, Joghurt, Nuss-Nougat-Aufstrich oder Sahne – unser vielseitiges Sortiment von K-Classic Laktosefrei hilft Ihnen auch bei Laktoseintoleranz, sich jeden Tag abwechslungsreich zu ernähren.

Große Auswahl, laktosefreier Genuss

Damit Sie Milchprodukte und milchhaltige Produkte unbeschwert genießen können, wird die Laktose der Milch bei unseren laktosefreien Produkten mit Hilfe eines Enzyms umgewandelt. Natürlich erhalten Sie alle Produkte von K-Classic Laktosefrei in gewohnt hoher Qualität und zum fairen Preis. Hören Sie auf Ihren Bauch und probieren Sie es aus!

Sortiment

Unsere Produkte von K-Classic Laktosefrei

Millionen von Menschen sind in Deutschland von Laktoseintoleranz betroffen – gehören auch Sie dazu? Dann probieren Sie doch einfach unsere laktosefreien Produkte. Mit unseren Produkten von K-Classic Laktosefrei bieten wir Ihnen eine breite Produktvielfalt zum Discount-Billigpreis. Lassen Sie sich überzeugen.

Wissenswertes rund um Laktose

Was ist Laktose?

Das Wort „Laktose“ steht im Lateinischen für Milchzucker. Dieser ist in Milch und Milchprodukten enthalten und ist ein Zweifachzucker, der aus den beiden Zuckermolekülen Glukose und Galaktose aufgebaut wird.

Was ist Laktase?

Bei der Verdauung muss der Milchzucker, wie andere Nahrungsbestandteile auch, zerkleinert werden, um in den Organismus aufgenommen werden zu können. Diese Aufgabe übernehmen Enzyme. Das Enzym, das den Milchzucker spaltet, heißt Laktase. Dieses spaltet den Milchzucker in seine beiden Ausgangszucker Glukose und Galaktose, die über den Darm in den Körper aufgenommen werden. 

Wie kommt es zu einer Unverträglichkeit?

Laktoseintoleranz ist eine Unverträglichkeit gegenüber dem in der Milch enthaltenen Milchzucker (Laktose) und kann angeboren oder erworben sein. Ursache dieser Krankheit ist ein Mangel oder die unzureichende Bildung des Enzyms Laktase, das im Körper für den Abbau der Laktose zuständig ist. Generell gilt: Die individuell verträgliche Menge an Laktose ist im Einzelfall immer auszutesten. Fast 15 bis 20 Prozent der Deutschen leiden an einer Laktoseintoleranz.

Wie äußert sich Laktoseintoleranz?

Durch den Mangel an Laktase gelangt der Milchzucker unverdaut in tiefere Darmabschnitte, wo er von den dort angesiedelten Bakterien zu Gasen (vor allem Kohlendioxid und Wasserstoff) und kurzkettigen Fettsäuren abgebaut wird. Dieser Gärungsprozess kann zu Beschwerden wie Blähungen, weichem Stuhl oder Durchfall, Bauchschmerzen (manchmal kolikartig), aber auch Völlegefühl, Übelkeit, Aufstoßen und in seltenen Fällen Verstopfung oder Erbrechen führen. Die Beschwerden treten ab 20 Minuten und bis zu 24 Stunden nach dem Verzehr von Milchprodukten auf.

Was können Sie tun?

Ein möglicher Verdacht auf Laktoseintoleranz muss zwingend von einem Arzt abgeklärt werden. Wird eine Laktoseintoleranz festgestellt, kann bereits eine verbesserte Zusammenstellung der einzelnen Zutaten die Beschwerden minimieren. Denn entscheidend für die Verträglichkeit von Milchzucker sind neben dem Milchzuckergehalt an sich und der verzehrten Menge auch die Mahlzeitenzusammensetzung. Wird das laktosehaltige Lebensmittel isoliert gegessen, führt dies häufig zu Beschwerden.

Kombiniert man die Produkte jedoch mit anderen Lebensmitteln, die einen hohen Gehalt an Fett, Ballaststoffen sowie Eiweiß aufweisen, wird die Verweildauer im Darm erhöht. Dies verbessert wiederum die Verträglichkeit. Der Grund dafür: Die verbliebene Laktase hat in diesen Fällen mehr Zeit, den Milchzucker im Darm aufzuspalten. 

Neben einer sinnvollen Kombination der Mahlzeitenzusammensetzung hilft auch der Austausch von Milchprodukten gegen Produkte ohne Laktose. Sojamilch oder Kokosmilch können oft anstelle von Milch, Crème Fraîche oder Sahne eingesetzt werden.

Häufige Fragen

Alles klar?

Sie möchten noch mehr über unsere Produkte von K-Classic Laktosefrei erfahren oder haben noch Fragen? In unserer Rubrik „Service“ haben wir Ihre häufigsten Fragen und unsere Antworten darauf übersichtlich für Sie zusammengestellt.