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Zitronenbowle mit Melonenkugeln und Melisse
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Nährwerte
(Pro Portion)-
5 gKohlen-hydrate
-
1 gEiweiß
-
1 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
5 g Kohlen-hydrate,
1 g Eiweiß,
1 g Fett
Zutaten (6 Gläser)
| 1 | unbehandelte Zitrone |
| 6 | Zitronen |
| 2 | Galiamelonen |
| 4 | Zweige Zitronenmelisse |
| 3 l | gut gekühltes Mineralwasser mit Kohlensäure |
Zubereitung
- 1
Die ungespritzte Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Die anderen Zitronen auspressen. Galiamelonen halbieren, Kerne herausschaben und das Fruchtfleisch mit dem Kugelausstecher ausstechen. Übriges Fruchtfleisch von der Schale lösen, mit dem Mixstab pürieren und durch ein Sieb streichen.
- 2
Zitronenmelisse waschen und trocken wedeln. Alle vorbereiteten Zutaten vermischen und mit Mineralwasser auffüllen.
