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Abbildung des Rezepts Tropische Bowle

Tropische Bowle

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 124/​518
    kcal / kJ
  • 16.5 g
    Kohlen-hydrate
  • 0.4 g
    Eiweiß
  • 0.2 g
    Fett
  • 1.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    124/518 kcal/kJ, 16.5 g Kohlen-hydrate, 0.4 g Eiweiß, 0.2 g Fett, 1.5 BE

Zutaten (10 Gläser)

1 Mango
1 Papaya
2 Kiwi
200 g Litschis (ersatzweise Konserve)
200 ml Tequila
3 EL Limettensaft
30 g brauner Zucker
1 Flasche gut gekühltes Ginger Ale = 1 Liter
1 Flasche gut gekühltes Mineralwasser = 0,75 l

Zubereitung

1

Mango, Papaya und Kiwi schälen, bei den Litschis die Schale entfernen. Mangofruchtfleisch in Spalten vom Stein schneiden. Papaya halbieren, Kerne entfernen. Papaya, Mango und Kiwi in Würfel schneiden. Litschis eventuell halbieren.

2

Früchte mit Tequila, Limettensaft und Zucker vermischen und circa 1 Stunde marinieren.

3

Bowle mit Ginger Ale und Mineralwasser aufgießen und servieren.