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Vegetarisch
Abbildung des Rezepts Tigerhappen

Tigerhappen

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 354/​1.489
    kcal / kJ
  • 44 g
    Kohlen-hydrate
  • 12 g
    Eiweiß
  • 12 g
    Fett
  • 3.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    354/1.489 kcal/kJ, 44 g Kohlen-hydrate, 12 g Eiweiß, 12 g Fett, 3.5 BE

Zutaten (1 Portion)

0.5 Paprika
3 EL Frischkäse
Paprikapulver
6 Schwarzbrottaler 4 cm Ø
2 Möhren

Zubereitung

1

Paprika waschen und in feine Würfel schneiden. Frischkäse mit Paprikawürfeln verrühren und mit Paprikapulver abschmecken.

2

4 Schwarzbrottaler mit der Frischkäsecreme bestreichen und je 2 Taler mit der Frischkäse-Seite nach oben aufeinander setzen. Mit restlichen Brottalern abdecken.

3

Tigerhappen in eine verschließbare Dose verpacken. Möhren schälen und in Stifte schneiden. Möhrenstifte zum Brot servieren.