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Schnelles Tiramisu
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Nährwerte
(Pro Portion)-
333/1393kcal / kJ
-
65 gKohlen-hydrate
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14 gEiweiß
-
1 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
333/1393 kcal/kJ,
65 g Kohlen-hydrate,
14 g Eiweiß,
1 g Fett
Zutaten (2 Portionen)
| 6 | Löffelbiskuit |
| 400 g | Joghurt, 0,1% Fett |
| 60 g | Zucker |
| 1 TL | Zitronenabrieb |
| 50 ml | kalter Kaffee |
| 1 TL | Kakaopulver |
Zubereitung
- 1
Löffelbiskuits in einen Tiefkühlbeutel geben und mit einem Nudelholz zerbröseln. Joghurt mit Zucker und Zitronenabrieb verrühren.
- 2
Ein Drittel der Keksbrösel auf 2 Gläser verteilen, mit Kaffee beträufeln und mit je 2 Esslöffel Joghurt bedecken. Auf diese Weise so lange schichten, bis Brösel, Joghurt und Kaffee aufgebraucht sind. Mit Joghurt abschließen.
- 3
Tiramisu mit Kakaopulver bestreuen und servieren.
