Filialdaten werden geladen.

Ihre Daten werden gesendet.
Nicht Ihre Filiale?
Ändern
Ihre Kaufland-Filiale

Ihre zuletzt gewählten Filialen
kaufland.de/rezepte

Pausenburger

Bis zu 30 Minuten
Unkompliziert
Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste.

Nährwerte

(Pro Portion)
  • 341/​1427
    kcal / kJ
  • 25 g
    Kohlen-hydrate
  • 18.7 g
    Eiweiß
  • 18 g
    Fett
  • 2.0
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    341/1427 kcal/kJ, 25 g Kohlen-hydrate, 18.7 g Eiweiß, 18 g Fett, 2.0 BE

Zutaten (1 Portion)

1 Ei
1 kleine Paprika
0.5 Bund Schnittlauch
2 EL Thunfisch (Konserve)
2 EL Frischkäse
0.5 TL Tomatenmark
Salz
Pfeffer
1 Vollkornbrötchen
1-2 Salatblätter

Rezept-Tipp

  • Die Thunfischcreme kann schon am Vorabend zubereitet und im Kühlschrank gelagert werden.

  • Mit gutem Gewissen Fisch genießen


Zubereitung

    1

Ei hart kochen, pellen und in Scheiben schneiden. 1/4 Paprika in feine Würfel, Rest in Streifen schneiden. Schnittlauch in Ringe schneiden.

    2

Thunfisch mit Paprikawürfeln, Schnittlauchringen und Frischkäse vermischen. Mit Tomatenmark, Salz und Pfeffer würzen.

    3

Brötchen halbieren und mit Thunfischcreme bestreichen. Mit Salatblättern und Eischeiben belegen und zusammenklappen. Restliche Paprikastreifen als Rohkost zum Pausenburger servieren.



Öffentlicher Rückruf

Egger Getränke GmbH ruft im Sinne des vorsorgenden Verbraucherschutzes als Handelspartner von Kaufland das Produkt Energy Drink „Crazy Wolf Sugarfree 1,5l” mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 03.02.2021 zurück.