Mango-Salat-Smoothie

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Nährwerte

(Pro Portion)

74/308

kcal / kJ
13.3 g

Kohlen-hydrate
2.4 g

Eiweiß
0.8 g

Fett

Nährwerte

(Pro Portion)

74/308 kcal/kJ,

13.3 g Kohlen-hydrate,

2.4 g Eiweiß,

0.8 g Fett

Aktuelle Angebote

Zutaten (1 Glas)

100 g	Feldsalat
einige	Petersilienblättchen
0.5	Mango

Zubereitung

1

Salat waschen und putzen. Petersilie waschen, mit Mango, Salat und 100 Milliliter kaltem Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren.

2

Smoothie in ein Glas füllen und sofort genießen.

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