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Abbildung des Rezepts Mango Lassi

Mango Lassi

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 109/​456
    kcal / kJ
  • 17.0 g
    Kohlen-hydrate
  • 3.4 g
    Eiweiß
  • 3.0 g
    Fett
  • 1.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    109/456 kcal/kJ, 17.0 g Kohlen-hydrate, 3.4 g Eiweiß, 3.0 g Fett, 1.5 BE

Zutaten (4 Gläser)

2 Mango
150 ml Orangensaft
250 g Joghurt
1 EL Zucker
1-2 TL Zitronensaft
1 TL Kokossirup

Zubereitung

1

Mango in Würfel schneiden und mit Saft, Joghurt und Zucker pürieren. Lassi mit Zitronensaft und Kokossirup verfeinern und servieren. Nach Wunsch mit Zitronenmelisse garniert servieren.