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Kürbis-Mango-Smoothie

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 142/​597
    kcal / kJ
  • 20.6 g
    Kohlen-hydrate
  • 7.2 g
    Eiweiß
  • 2.8 g
    Fett
  • 1.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    142/597 kcal/kJ, 20.6 g Kohlen-hydrate, 7.2 g Eiweiß, 2.8 g Fett, 1.5 BE

Zutaten (4 Gläser)

1 reife Mango
200 g Kürbisfruchtfleisch
200 g Joghurt
500 ml Buttermilch
1-2 EL brauner Zucker

Zubereitung

    1

Mango schälen, das Fruchtfleisch in Spalten vom Stein lösen und mit dem Kürbisfruchtfleisch in Stücke schneiden.

    2

Joghurt, Buttermilch, Zucker, Mango und Kürbis pürieren, in Gläser füllen und gut gekühlt servieren. Nach Wunsch mit karamellisierten Kürbisstreifen garnieren.



Öffentlicher Rückruf

Egger Getränke GmbH ruft im Sinne des vorsorgenden Verbraucherschutzes als Handelspartner von Kaufland das Produkt Energy Drink „Crazy Wolf Sugarfree 1,5l” mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 03.02.2021 zurück.