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I-love-you-Herzen

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 361/​1512
    kcal / kJ
  • 39 g
    Kohlen-hydrate
  • 8 g
    Eiweiß
  • 19 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    361/1512 kcal/kJ, 39 g Kohlen-hydrate, 8 g Eiweiß, 19 g Fett

Zutaten (4 Stück)

1 Packung Blätterteig aus dem Kühlregal, 280 g
1 Ei
2 EL Hagelzucker
2 EL Sonnenblumenkerne
etwas grobes Salz

Zubereitung

    1

Blätterteig in circa 1,5 bis 2 Zentimeter breite Streifen schneiden und immer 2 Streifen zu Kordeln verdrehen. Jeweils 3 bis 4 Kordeln zu 4 Herzen legen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.

    2

Ei verquirlen, Herzen damit bestreichen und 2 Herzen mit Hagelzucker und die übrigen 2 Herzen mit Sonnenblumenkernen und Salz bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 C° (Umluft: 180 C°) 15 bis 20 Minuten goldbraun backen. Herzen abkühlen lassen und vor dem Frühstück einen Liebesbrief oder eine Serviette durch das Herz ziehen und servieren.



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