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Granatapfel-Mohn-Porridge

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 647/​2704
    kcal / kJ
  • 80 g
    Kohlen-hydrate
  • 14 g
    Eiweiß
  • 17 g
    Fett
  • 6.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    647/2704 kcal/kJ, 80 g Kohlen-hydrate, 14 g Eiweiß, 17 g Fett, 6.5 BE

Zutaten (2 Portionen)

250 ml Mandeldrink
100 ml Granatapfelsirup
80 g zarte Haferflocken
2 TL Mohn
1 Granatapfel
2 EL ganze Mandeln
100 g fettarmer Joghurt
2 EL Grenadine
4 EL Ahornsirup

Zubereitung

    1

Mandeldrink mit Granatapfelsaft und 50 Milliliter Wasser aufkochen, Haferflocken und Mohn einrühren. Unter ständigem Rühren circa 3 Minuten köcheln lassen, bis ein cremiger Brei entsteht.

    2

Granatapfel vierteln und die Kerne herauslösen.

    3

Mandeln grob hacken. Joghurt mit Grenadine glatt rühren. Porridge in Schüsseln füllen, mit Joghurt-Topping, Granatapfelkernen, Mandeln und Ahornsirup beträufelt servieren.

    4

Nach Wunsch mit einigen Minzblättchen garnieren.



Öffentlicher Rückruf

Egger Getränke GmbH ruft im Sinne des vorsorgenden Verbraucherschutzes als Handelspartner von Kaufland das Produkt Energy Drink „Crazy Wolf Sugarfree 1,5l” mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 03.02.2021 zurück.