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Brokkoli-Käse-Spätzle

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 376/​1572
    kcal / kJ
  • 29.7 g
    Kohlen-hydrate
  • 25.9 g
    Eiweiß
  • 16.2 g
    Fett
  • 2.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    376/1572 kcal/kJ, 29.7 g Kohlen-hydrate, 25.9 g Eiweiß, 16.2 g Fett, 2.5 BE

Zutaten (1 Portion)

1 Scheibe Kochschinken
100 g Spätzle (Kühlregal)
1 TL Pflanzenöl
150 g TK-Brokkoliröschen
4 EL Brühe
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
2 EL geriebener Käse
1 TL TK-Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Basilikum)

Zubereitung

    1

Schinken in Streifen schneiden und mit Spätzle in erhitztem Öl anbraten.

    2

Brokkoli zufügen und andünsten. Brühe angießen und abgedeckt circa 5 Minuten garen.

    3

Spätzlemischung mit Salz und Pfeffer würzen. Käse überstreuen und schmelzen lassen. Mit Kräutern garnieren und essen.



Öffentlicher Rückruf

Egger Getränke GmbH ruft im Sinne des vorsorgenden Verbraucherschutzes als Handelspartner von Kaufland das Produkt Energy Drink „Crazy Wolf Sugarfree 1,5l” mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 03.02.2021 zurück.