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Abbildung des Rezepts Aprikosen-Nuss-Müsli

Aprikosen-Nuss-Müsli

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 38 g
    Kohlen-hydrate
  • 13 g
    Eiweiß
  • 14 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    38 g Kohlen-hydrate, 13 g Eiweiß, 14 g Fett

Zutaten (4 Portionen)

50 g getrocknete Aprikosen
3 EL Mandelstifte
6 EL Haferflocken
3 EL geschroteter Leinsamen
100 ml Orangensaft
200 ml Buttermilch
60 g Cornflakes
3 EL Honig

Zubereitung

1

Aprikosen in kleine Würfel schneiden und eine Hälfte mit Mandeln Haferflocken und Leinsamen vermischen. Orangensaft und Buttermilch angießen.

2

Müsli auf vier Schälchen verteilen, mit Cornflakes und restlichen Aprikosen bestreuen, mit Honig beträufeln und sofort servieren.