K sebe nezhno. Kniga o tom, kak cenit' i berech' sebja

Produkttyp:Hardcover
Titel:K sebe nezhno. Kniga o tom, kak cenit' i berech' sebja
Autor/in:Primachenko, Ol'ga
Verlag:KNIZHNIK
ISBN:5041173699
Seiten:336
Sprache:Russisch
Erscheinungstermin:06.07.2022
Kategorie:HC/Belletristik/Romane/Erzählungen
Maße:206 x 149 x 25

Autorin Olya Primachenko Format 138x200 mm Anzahl der Seiten: 336 Buchserie, die umkreist. Autorin O. Primachenko ISBN 978-5-04-117369-2 Verlag Bomobora Fester Einband Gewicht in Verpackung: 481 g «Für sich selbst zärtlich» — das ist ein Buch für diejenigen, die sich wählen. Für diejenigen, die lange nicht verstanden haben und ihre Wünsche ignoriert haben. Sie behielten ihre Gefühle. Sie nahmen ihren Körper nicht an. Und niemals wusste man, wie das — feiern, die eigene Einzigartigkeit. Doch heute möchte man sich selbst anders sehen. Die Zärtlichkeit zu sich selbst — das ist keine Reflexion einer Entscheidung oder eines Versprechens, das man sich selbst macht, es ist immer der Weg. Möge dieses Buch für Sie zur Begleitung werden, wenn Sie bereit sind, mit guter Absicht neue Eigenschaften zu erforschen. «Für sich selbst zärtlich» kann auf jeder Seite geöffnet werden, um zu entspannen, wie Schultern nachlassen, leichter atmen, im Kopf klar werden. Und generell kann man sich auf die warme sanfte Welle der Liebe einstellen. Olya Primachenko ist Schriftstellerin, Journalistin, Chefredakteurin von LADY.TUT.BY, Autorin des Blogs Gnezdo.by. Sie lebt und arbeitet in Weißrussland.

zu sich selbst ohne Angst" ist eine neue, sehr erbauliche Erziehung zur Selbstliebe. Es ist ein Meditationsbuch, das zu einem inneren Gespräch einlädt und hilft, das eigene Ich inmitten einer Vielzahl von anderen zu hören. Die Autorin des Buches Ol'ga Primachenko - Journalistin, Chefredakteurin von LADY.TUT.BY und Autorin des Blogs Gnezdo.by - spricht mit dem Leser über wichtige Dinge: über das Einbringen der eigenen Gefühle, Wünsche und des eigenen Körpers, über das Setzen von Prioritäten und Grenzen, über das Schaffen eines Trinkraums um sich herum, aber auch über den en Umgang mit Frieden und Menschen. Am Ende des Buches findet der Leser eine 31-tägige Praxis der Selbstverleugnung.