- sehr gut
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- Fit in wenigen Minuten
- Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor
- Training für: Nacken, Arme, Schultern, Brust, Bauch, Rücken, Gesäß und Beine
Plankpad kombiniert ein Fitnessgerät mit Spielen und Workouts auf dem Smartphone oder Tablet. Es ist eine hervorragende Lösung, wenn Sie Ihren ganzen Körper trainieren möchten. Das effektive Plank Training bringt Sie schnell in Form, verbrennt Fett, baut Muskeln auf und kann sogar Rückenschmerzen vorbeugen. Mit dem Plankpad wird das Plank Workout dynamischer und macht viel mehr Spaß.
Plankpad ProPlankpad PRO ist die perfekte Lösung, wenn du deinen gesamten Körper trainieren möchtest. Planking ist eines der effektivsten Workouts. Wenn du plankst, wirst du fit, verbrennst Fett und bekommst Muskeln, es wirkt präventiv bei Rückenschmerzen und kann diese sogar lindern. Das Plankpad macht das Plank-Training dynamischer und macht viel mehr Spaß. Da der Fokus auf den Spielen liegt, wirst du die Zeit vergessen, viel länger durchhalten und Ergebnisse viel schneller sehen.Neben den Spielen gibt es einen Trainingsbereich, in dem du noch viel härter trainieren kannst. Verschiedene Workouts machen das Plank-Training dynamischer. Die Spiele und Workouts haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, so dass diese sowohl von Anfängern als auch von gut Fortgeschrittenen Personen verwendet werden können.Plankpad kann auch als Balance Board verwendet werden. Koppeln Sie einfach Ihr Gerät mit einem Smart-TV, genießen Sie ein Großbild-Erlebnis und spielen Sie gegen Freunde und Familie Trainiere die wichtigsten Muskeln gleichzeitigDie sehr effektive Plankenübung stärkt den gesamten Körper.Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Gesäß und Beine werden gleichzeitig und hocheffizient trainiert.Mit Plankpad trainierst du die gesamte Core Muskulatur Werde spielend fit mit Spass dabeiPlankpad wird mit einer passenden App mit vielen Spielen und Workouts geliefert. Die App ist mit dem Plankpad synchronisiert und deine Bewegung steuert die Spiele. Das spielerische Training macht Spass und du hältst viel länger durch. Spaß für die ganze FamiliePlankpad kann auch als Balance Board verwendet werden und die App kann mit dem Smart-TV verbunden werden. So kann die ganze Familie zusammenspielen und gleichzeitig den Unterkörper und die Koordination trainieren App mit vielen Spielen und WorkoutsNeben den vielen Spielen bietet die App auch verschiedene Workouts. Du folgst den Übungen auf dem Bildschirm und versust, das Plankpad so ruhig wie möglich zu halten. Die Workouts richten sich vor allem an fortgeschrittene Benutzer
