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GORILLA SPORTS® Faszienball - Durchmesser 10,2 cm, zur Selbstmassage und Triggerpunkttherapie, aus Kunststoff, Schwarz - Massageball, Selbstmassage Ball, Faszien-Kugel, Lacrosse-Ball, Faszien-Ball

💪 GORILLA SPORTS FAZIENTRAINER – besitzt eine profilierte Oberfläche und ist ein kompaktes multifunktionales Sport-Gerät zur Selbstmessage, Fitness- und Faszien-Training – für Yoga, Pilates und Physiotherapie
💪 EINSATZ – Massage-Ball zur Selbstmassage und Reflexzonen-Stimulation – Faszientherapie von Nacken, Fuß, Rücken, Brust, Wade und Armen – punktuelle Behandlung von Verhärtungen und Muskel-Verspannungen – lösen von Verklebungen des Bindegewebes und Steigerung der Flexibilität – Indoor und Outdoor
💪 HIGHLIGHTS – kompakte Maße ermöglichen eine hohe Tiefenwirksamkeit – handliches Trainingsequipment für Reisen, zu Hause oder Fitnessstudio – pflegeleicht, abwaschbar, rutsch- und abriebfest – aus druckfesten Kunststoff und mit Profiloberfläche
💪 MAßE – Durchmesser: 10,2 cm; Umfang: 32 cm; Gewicht 0,1 kg; Material: Kunststoff

Schnellere Regeneration und Hilfe gegen Verspannungsschmerzen: Der Fazienball, schwarz

Mit einem Faszienball massierst Du verspannte Rückenpartien nach dem Krafttraining. Oder Du setzt ihn vorbeugend gegen Verspannungen ein. Beim Fasziengewebe handelt es sich um eine Gewebeschicht, die unsere Organe und Muskeln umhüllt.

Nach dem Training beginnt bereits die Regenerationsphase

Nach einem harten Training kann es in dieser Gewebeschicht zu knotenförmigen Verklebungen kommen, die sich schmerzhaft bemerkbar machen. Dagegen hilft vorbeugend und lindernd der Faszienball. Durch die Anwendung regenerieren die Muskeln schneller. Sind die Verspannungsschmerzen bereits aufgetreten, hilft der Faszienball ebenfalls, um die Schmerzen sanft weg zu massieren. Typischerweise ist ein Faszienball schwarz. Daher ist der Massageball auch als Blackroll bekannt.

Welche Details weist der Faszienball, schwarz auf?

  • Handlicher Durchmesser von 10,2 cm
  • Umfang 32 cm
  • Oberfläche mit Profil
  • Kompakter druckfester Kunststoff

Wie wird der Faszienball, schwarz verwendet?

Mit dem Faszienball rollt Dein Trainingspartner über die kritischen Stellen in Deinem Rücken- und Lendenbereich, die besonders anfällig für Verspannungen sind. Dazu gehören die Regionen um die Schulterblätter und entlang der Wirbelsäule bis hinunter zu den Lenden. Die Rückenmassage funktioniert auch ohne Partner. Dazu klemmst Du den Faszienball zwischen eine Wand und Deinen Rücken. Indem Du die Füße etwas von der Wand entfernt stellst, hast Du genug Druck auf den Ball. Durch rotierende Bewegung mit dem Ball massierst Du die strapazierten Zonen.

7,99 €

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Fr. 12. - Di. 16. April

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