SPORTPLUS Chrom-Hantelstange, SP-WS-160-H
160 cm Chrom-Hantelstange mit Federverschluss
Warum ist Krafttraining so gesund?
Viele Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Krafttraining einen positiven Effekt bezüglich der Gesundheit hat. Beim Krafttraining werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. Das wiederum verringert die Verletzungsanfälligkeit und damit die Häufigkeit der Verletzungen bei anderen Sportarten. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und schafft die Basis einer koordinativen Leistungsfähigkeit und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren und z.B. Rückenbeschwerden vorzubeugen.
- Chrom-Hantelstange 1600 x Dia. 30mm (hohl)
- Inkl. 2 x Federklemme
Wer sind wir?Seit über 20 Jahren sind wir von SportPlus für Dich da, wenn es um Home-Fitness geht. Von der Hantel bis zum Rudergerät bieten wir Dir eine große Auswahl für Dein persönliches Gym.
