Filialdaten werden geladen.

Ihre Daten werden gesendet.
Gesundheit / 17. März 2017

Low Carb-Swap: Clever Kohlenhydrate sparen

Im Frühling rührt sich in uns der Drang, mehr auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu achten und ein paar unliebsame Pfunde loszuwerden. Die vielen großen und kleinen Kalorienfallen, die im Alltag lauern, könnt ihr ganz leicht durch gesündere Alternativen umgehen. Ganz nebenbei spart ihr so einfache Kohlenhydrate und versorgt euren Körper mit wichtigem Eiweiß, gesunden Fetten und Mineralstoffen.

Low Carb-Swap: Clever Kohlenhydrate sparen
© Syda Productions – Fotolia.com

Auch für unverzichtbare Lieblinge auf dem Speiseplan gibt es Lösungen, die zwar Kohlenhydrate einsparen, aber den Originalen geschmacklich in nichts nachstehen - wie unsere Schummel-Schokocreme mit Avocado. Gute Voraussetzungen für ein aktives Frühjahr.

Low Carb-Swap: ein paar Beispiele

https://media.kaufland.com/images/PPIM/AP_Content_150/deu/65/27/Asset_1626527.jpg