GUT ESSEN

Essen ist das, was uns glücklich macht – denken Sie nur mal an Ihre Lieblingsspeise. Es gibt aber auch Essen, das nachweislich glücklich macht, wie beispielsweise Schokolade. Welche Lebensmittel noch unser Wohlbefinden steigern, verraten Ihnen unter anderem unser Expertenteam: Ernährungsberaterin Dr. Alexa Iwan und TV-Koch Alex Wahi.